我們可以試著藉此來移動貨輪。

「我想做一本比較『少』的詩集，如果可以，我希望再拿掉四分之一。」談及個人詩集《玻璃》，詩人鄭聿如此敘述。

最重要的是，作者沒有叨叨絮絮描述房內的光線、沒有費言說明電話為何掛斷、也並不著重主角的形貌或心境轉變，只是形容「掛斷電話」的「狀態」，但又用了無人能出其右的細膩技巧，將掛電話的孤寂狀態，轉化成深入人心的具體意象。在最小的篇幅裡，開展出廣袤的意念。」 一如製作玻璃需要經過溶解與冷卻，他寫詩也一樣耗時但凝煉，鄭聿的作品中沒有現代詩常見的敘事鋪排，沒有對物件的雕琢描繪，更沒有繁複的古典雅詞，大部分都是行數短小、句式白話的簡潔文字。但第二段，鄭聿又推翻了童話般的美好想像，將死亡「等閒視之」：螞蟻死掉幾隻，也沒關係。臟器、割除、苟活都是負面的事物，作者用這些詞彙形容浪漫、美好的繁星，又在僅有四行的詩作中完成這樣的出其不意的效果，具有強大的密度與威力。

這本詩集的確從裡到外都非常少，無論書頁內最短僅有四行的單首詩作，還是整本書只有36首詩的短小篇幅，都讓這本書更少，卻也更好。首先，漆黑在此既是具象的現實，也是抽象的形容。在國外被認為是憂鬱症之一。

在生理期預定日的兩週前就開始出血。出血量少，滴滴答答地持續八天以上。好發年齡：10～40歲 好發率：– 門診科別：婦科 原因 幾乎都是荷爾蒙失調所致。食量沒有增加，體重卻多了2～3kg。

其中，下腹部痛是最常出現的症狀，通常也會伴隨腰痛、想吐、貧血、發熱等，有時還會持續4天以上。隨著年紀增加，症狀會愈明顯。

約在生理期預定日的2週前開始出血，且是持續的少量出血。作者：内山明好 譯者：王淳蕙 「愛自己」不只是口號，但到底是什麼樣子？妳也是這樣嗎？難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包，身心不痛快？那就吞顆止痛藥再去做全身按摩。但面對一直靜靜陪妳「努力工作、用力生活」的身體出現狀況時，總習慣「一忽略、二拖延」…… 新時代女子的「愛自己」生活，跟妳想的不一樣。身體只有一個，請溫柔仔細地傾聽它的聲音──第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑，透過最貼近妳的口吻，即時了解身體狀況、確切解決大小病症，讓妳「由內而外」地擁抱自己。

​​ KEY WORD：黃體素 月經前2週開始，分泌量急速增加。也會出現月經頻發或月經稀發的症狀。心：因為疼痛難耐造成精神狀態的不穩定。Photo Credit：蘋果屋出版 大腦無法完全處理荷爾蒙的急速分泌 約在月經開始前一週左右，身心都會出現各種變化。

容易發生在一絲不苟的人、完美主義的人身上，個性會影響症狀女生愛自己身體大檢查【彩色插畫版】：一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號，帶妳從日常解》，蘋果屋出版 momo網路書店 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。

也會出現月經頻發或月經稀發的症狀。好發年齡：10～50歲 好發率：– 門診科別：婦科 原因 黃體素的分泌量被卵巢內黃體的功能所左右。

止痛藥吃了也沒效，反而愈睡愈痛。無排卵性月經是指有月經但是沒有排卵的狀態。女生愛自己 身體大檢查【彩色插畫版】,一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號，帶妳從日常解,内山明好,月經,經前症候群,無排卵性月經,卵巢功能不全,經痛,生理痛],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:health,category_name:健康,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 病名：經前症候群（PMS） 症狀： 每個月生理期前1週左右，身體狀態就變差且會焦慮不安。卵巢功能不全的症狀是出血持續1週以上、月經週期的時間很長等，一旦惡化可能會造成沒有排卵。病名：黃體功能不全 症狀： 生理痛比上次和緩，出血量也減少。有病兆的續發性生理痛的原因，是子宮內膜異位症、子宮肌瘤等疾病。

作者：内山明好 譯者：王淳蕙 「愛自己」不只是口號，但到底是什麼樣子？妳也是這樣嗎？難過的時候買雙鞋、壓力太大的話買個包，身心不痛快？那就吞顆止痛藥再去做全身按摩。具有使子宮內膜增厚，讓受精卵容易著床、體溫上升的功能。

也可能是因為多囊性卵巢症候群或高泌乳激素血症而引起。心：因為芝麻小事就生氣、想哭，情緒變化劇烈。

通常月經前（黃體期）會有的乳房腫脹、身體發熱等症狀也都沒有出現。身體只有一個，請溫柔仔細地傾聽它的聲音──第一本【文青手繪版】自我檢查圖鑑，透過最貼近妳的口吻，即時了解身體狀況、確切解決大小病症，讓妳「由內而外」地擁抱自己。

其他症狀： 乳房：乳房腫脹，而且會痛。容易誤認的疾病 症狀的輕重程度無法用數值來表示。在國外被認為是憂鬱症之一。其他症狀 頭：有的人也會頭痛、暈眩。

女生愛自己 身體大檢查【彩色插畫版】,一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號，帶妳從日常解,内山明好,月經,經前症候群,無排卵性月經,卵巢功能不全,經痛,生理痛],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:health,category_name:健康,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} 大腦無法完全應付因月經週期，而產生變化的黃體素分泌量。Photo Credit：蘋果屋出版 子宮劇烈收縮產生的疼痛 月經困難症是指強烈的生理痛，會對工作等生活造成難處，比起一般生理痛更為嚴重。

約在生理期預定日的2週前開始出血，且是持續的少量出血。症狀隨著生理期開始而減輕、改善。

出血量少，滴滴答答地持續八天以上。好發年齡：10～40歲 好發率：– 門診科別：婦科 原因 幾乎都是荷爾蒙失調所致。

補充 體重增加的目的，是為了要補充因出血造成的營養不足，將水分、鹽分儲存在細胞中，延遲脂肪的代謝。好發年齡：10～40歲 好發率：– 門診科別：婦科 原因 沒有病兆的原發性生理痛，是月經來時分泌的前列腺素所造成。​​ 病名：月經困難症（生理痛） 症狀： 生理期的頭兩天，下腹部痛到無法站立。例如：感覺下腹部脹脹的，穿衣服時覺得腰圍緊了一點。

女生愛自己 身體大檢查【彩色插畫版】,一次搞懂300種妳覺得「怪怪的」身體訊號，帶妳從日常解,内山明好,月經,經前症候群,無排卵性月經,卵巢功能不全,經痛,生理痛],author_key:bookdigest,author_name:精選書摘,category_key:health,category_name:健康,type_key:book-digest,type_name:書摘,channel_key:[],channel_name:[]}} PMS症狀之中，精神性症狀較強烈的稱為「經前不悅症」。容易發生在一絲不苟的人、完美主義的人身上，個性會影響症狀。

Photo Credit：蘋果屋出版 大腦無法完全處理荷爾蒙的急速分泌 約在月經開始前一週左右，身心都會出現各種變化。補充 生理痛幾乎都是原發性的。

絕不可輕忽那一、兩次的不正常出血。隨著年紀增加，症狀會愈明顯。